Training
Einzel Training
Nach einer detaillierten Befunderhebung erstellt der Therapeut Ihren individuellen Trainingsplan unter medizinischen Gesichtspunkten. Nach Ihren Bedürfnissen wird Ihr Einzeltraining entweder als Aufbautraining oder als Therapie eingesetzt. Sie trainieren unter ständiger persönlicher Anleitung und erreichen dadurch mehr Kraft, Koordination, Ausdauer und Flexibilität. Sie erreichen durch dieses effektive gezielte Training eine normale Beweglichkeit und Belastbarkeit der betroffenen Strukturen.
Kleingruppen Training
Um Ihren Therapieerfolg langfristig zu sichern und aufrecht zu erhalten, ist es sinnvoll Kleingruppen Training in die Therapie zu integrieren. In Kombination zur oder auch nach Abschluss der Therapie bieten wir Ihnen die Möglichkeit, unterstützend und/oder präventiv in Kleingruppen zu trainieren. Ein gemeinsames Training bietet Ihnen die Möglichkeit durch verschiedene Übungen und in Kombination mit funktionellem Equipment abwechslungsreich und vielfältig zu trainieren. Auch beim Kleingruppen Training gehen unsere Kursleiter auf das unterschiedliche Leistungslevel jedes einzelnen Teilnehmers ein und achten gezielt auf die individuellen Dysbalancen.
Eine 10er-Kurskarte ist für alle Kurse einsetzbar – die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung per E-Mail, Kontaktformular oder telefonisch unter 08106-99 80 72 möglich.
Die Kleingruppen Trainings sind fortlaufend, der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Kurse finden ab mindestens 5 Teilnehmern statt. Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) erhalten Sie auf Anfrage.
Preis 10er-Kurskarte: 185,00 €
Preis Probetraining / Einzelkurs: 20,00 €
Aktuelles Kleingruppen Training Kursprogramm